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SYSTEME DEFENSE TECHNIQUE
 

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Penchak-Silat - A partir de 18 ans

COURS : LUNDI ET JEUDI DE 18H30 À 20H00

Le Penchak ou Pencak Silat est un art martial pratiqué dans le monde Malais : Indonésie, Malaisie, Singapour et Brunei. Penchak Silat signifie “l’aptitude à combattre avec des mouvements variés et appropriés” ; Penchak se définit comme des “mouvements variés et habile du corps” et Silat comme “l’art de combattre”.

Le style  persaudaraan setia hati terate  est le style de notre ecole, traduction (confrerie du coeur fidele)

En Silat, tous les aspects du combat sont abordés : des percussions, des balayages, des projections, des clés, des luxations, des esquives et du combat contre et avec armes…

Aperçu technique :
A ce jour, 150 styles sont référencés mais tous font appel à aux techniques énoncées ci-dessus.

Les formes codifiées :
Comme dans de nombreux arts martiaux, il existe des combinaisons codifiées de techniques (comme les Kata en Karaté et les Taos en Kung Fu) appelées Langka, et des exercices de déplacement appelés pola langka.les jurus sont des formes de kata court d’ou  sont tire le belai diri (self defense) et les formes de combats (seni), ola raga est l aspect combat sportif,

Les senam avec ou sans armes sont des exercices court d echaufement,

Les armes :
Les armes les plus utilisées sont le Golok,le baton long, les bâtons courts, le Kriss et le Tjabang.Le pisseau et le celurit (couteau)  Le Kriss est un poignard à lame sinueuse aux “vertus magiques” pour les Indonésiens, le Tjabang est un trident (saÏ)en métal composé d’une tige centrale et de deux autres plus petites qui est utilisé par paire pour bloquer des attaques aux bâtons ou autres armes longues.

Votre Professeur : Christian - Ceinture noire 4ème DAN

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