  Horaires des cours au Dojo de la Roche sur Yon (Karaté Shotokan) pour les adultes à partir de 15 ans 

 le jeudi de 18h00 à 19h00 

Horaires des cours au Dojo de la Roche sur yon  (Karaté Santé) 
Le lundi de 14h00 à 15h00 et le mardi de 18h00 à 19h00

    

Karaté Shotokan la Roche sur yon 85 Vendée

Le Karaté Shotokan peut etre défini comme méthode d'auto-défense pratiquée à main nues.
Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques.
Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle.
Il existe ainsi une grande variété de styles et d’écoles qui en font sa richesse.

Karaté competition

L'entrainement consiste à aptimiser les techniques, à travailler la vitesse, la puissance, l'explositivité.